Целлюлит — что это такое?
Целлюлит — это изменение структуры жировой ткани, которое приводит ее в особо плотную консистенцию из-за нарушения циркуляции крови и лимфы.
Почему появляется целлюлит
Одной из основных причин данных структурных изменений является наследственная предрасположенность, которая характерна в данном случае лицам женского пола.
Выделяют несколько причин, предрасполагающих к развитию целлюлита:
- неправильное питание, подразумевающее чрезмерное употребление богатых ненасыщенными жирами продуктов: копченостей, маринадов, разнообразных видов выпечки, чипсов, маргаринов;
- сидячий, малоподвижный образ жизни, при котором нарушается движение по сосудам крови и лимфы;
- нарушения эндокринной системы, водно-солевые нарушения и некоторые;
- заболевания с ними связанные, которые замедляют в организме обмен жидкости и жировой обмен;
- курение.
Симптомы целлюлита
Различают четыре стадии целлюлита:
- 1 стадия целлюлита у всех женщин, так как женские половые гормоны, отвечающие за отложение жира, являются самой причиной. На этой стадии целлюлит практически не заметен,
- 2 стадия целлюлита характеризуется большим уплотнением кожи и подкожной клетчатки,
- 3 стадии целлюлита характерно спаивание соединительно-тканными волокнами жировой ткани. Называют «апельсиновой коркой». Хорошо заметна в положении стоя, и плохо – в положении лежа,
- 4 стадии целлюлита характерна безошибочное выявление в любом положении.
Первоначальное появление целлюлита наблюдается на ягодицах и ногах.
Лечение целлюлита
Лечение целлюлита предполагает комплексный подход:
- диета, рекомендованная врачом-диетологом. Общими рекомендациями по данному вопросу являются: исключение из питания напитков и пищи с искусственными красителями, копченостей, сладостей, сдобы. Не следует злоупотреблять кофе. Необходимо отказаться от курения или хотя бы снизисть количество выкуриваемых сигарет. Полезно есть зелень, морепродукты, печеный картофель, бананы, арбузы, зеленый чай и цитрусовые;
- занятия спортом, ежедневная ходьба пешком;
- домашние корректирующие средства (различные крема и мази);
- ручной или баночный массаж с использованием различных мазей и кремов;
- аппаратные методики, направленные на сжигание жира и омоложение кожи;
- мезотерапия, представляющая собой уколы с различными препаратами в биологически активные точки проблемные зоны;
- липосакция – удаление жира оперативным путем.
Еще статьи из раздела Кожные заболевания:
