Что такое остеопороз ?
Остеопороз — это заболевание, при котором кости становятся более хрупкими и тонкими по сравнению с их естественным состоянием.
Причины остеопороза
Риск возникновения остеопороза вызывает множество факторов:
Факторы, не поддающиеся влиянию:
- наследственность;
- возраст свыше 65 лет;
- тонкие;
- слабые кости скелета;
- женский пол.
Факторы, на которые можно повлиять:
- избыточное употребление спиртного;
- курение;
- малоподвижный образ жизни;
- употребление определенных лекарственных средств (противосудорожные препараты и кортикостероиды);
- бедная витамином D и кальцием пища.
Остеопороз относится к заболеваниям, которые не поддаются полному излечению. Но остановить прогрессирование остеопороза и научиться с ним жить можно.
Для этого необходимо соблюдать ряд требований:
- занятия танцами, пробежки, прогулки для улучшения равновесия и координации, укрепления мышц;
- соблюдение здоровой диеты с содержанием витамина D и кальция. Желательно иметь сбалансированную диету, которая построена на основе пищевой пирамиды;
- регулярные врачебные консультации.
Симптомы остеопороза
Истончение кости начинается без наличия симптомов. До перелома кости человек может и не подозревать о наличии заболевания.
Проявлениями остеопороза может быть деформация позвоночника, сутулая осанка, уменьшение в росте, боль в спине и позвоночнике.
Развитие остеопороза может вызвать некоторые осложнения:
- затрудненные движения;
- внешние физические дефекты;
- частые плохо и долго срастающиеся переломы.
Диагностика остеопороза
Диагностика остеопороза проводится на основании данных костной денситометрии и рентгенографии. Денситометрия бывает ультразвуковой и рентгеновской.
Наиболее оптимальным методом в диагностике остеопороза является рентгенологическая денситометрия, которая отражает плотность костной ткани и содержание гидроксиапатита на единицу поверхности костной ткани. Этот метод абсолютно безопасный и безболезненный.
С помощью рентгенологической денситометрии можно определить:
- потерю массы в костях;
- вероятность переломов в будущем;
- место наиболее низкой плотности кости с высокой вероятностью перелома;
- эффективность лекарственных препаратов.
Лечение остеопороза
С целью исключения остеомаляции и определения степени разрушения костей назначают анализы крови и мочи, биопсию, денситометрию костей, рентген.
При лечении остеопороза рекомендуются лекарственные препараты и пищевые добавки, направленные на формирование костей, антирезорбтивные препараты, селективные модуляторы рецепторов эстрогена.
Еще интересное с сайта
